CARA MELAKUKAN HIPNOTIS (HIPNOSIS INDUKSI) - Verbal

Thursday, June 9, 2011

CARA MELAKUKAN HIPNOTIS (HIPNOSIS INDUKSI)


Kalimat-kalimat hipnotis harus diucapkan dengan lancar, tanpa kata-kata seperti “eee…”, “mmm..”, “eh…”, dan sebagainya. Kalimat hipnotis biasanya adalah kalimat perintah bernada sugestif, singkat, padat, dan diucapkan berulang-ulang.

Contoh kalimat hipnotis :
Hal pertama yang harus anda lakukan adalah……
Membuat diri anda merasa nyaman…..
Duduklah di kursi dengan kedua tangan di atas paha….
Setelah anda merasa nyaman…….
Fokuskan pandangan mata anda ke satu titik…..
betul……
Arahkan pandangan mata anda ke titik ini…….
Mata anda akan semakin berat……
Semakin berat…..
Dan anda akan tertidur……


Anda sekarang berada di tepi pantai yang indah…
Sangat indah….
Dan akan menjadi lebih indah……
Anda akan melihat ombak dan buih….
Angin sepoi-sepoi…
Pohon kelapa yang teduh…..
Rasakan semuanya…..
Rasakan dengan seluruh panca indra anda…..
Masuklah ke dalam air…..
Rasakan dinginnya….
Gunakan kedua tangan anda untuk berenang melewati lautan….


Untuk menyadarkan kembali sang sukarelawan, anda bisa menggunakan kalimat berikut :

Anda akan melihat sebuah perahu….
Yang siap membawa anda meninggalkan pantai ini…
Tapi anda akan tahu….
Segala memori indah tentang pantai ini akan tetap ada dalam pikiran anda….
Ketenangannya….
Keteduhannya…
Jadi….
Naiklah ke perahu tersebut…….
Dan anda akan menemukan suatu pesan tertulis di perahu itu…
Mulailah berhitung dari 1 sampai 10…..
Dan tiap hitungan aakan membawa anda meninggalkan alam bawah sadar…
Dan kembali ke alam sadar….
dst…dst…

Yang perlu diingat, tempo, ritme, nada, dan volume saat mengucapkan kalimat hipnotis harus konsisten.


*      PRE INDUKSI
Proses yang dilakukan :
Ø  Membangun dan menjaga relasi
Ø  Membangun dan mengatasi rasa takut
Ø  Membangun ekspentasi
Ø  Menggali dan mengumpulkan informasi
*      INDUKSI
Scrip induksi :
v  Eye fixation (Fiksasi mata)

portal pengantar hypnosis
Semua hypnosis adalah self hypnosis. Apakah anda siap mengalami kondisi hypnosis???  Jika anda mengikuti apa yang saya ucapkan, anda akan sangat mudah masuk ke-kondisi hypnosis yang dalam. Anda dapat berusaha untuk menahan diri agar tidak terhypnosis, tapi itu bukan tujuan anda berada disini untuk suatu pengalaman luar biasa, yaitu masuk ke-kondisi hypnosis. Anda cukup mengikuti apa yang saya ucapkan, dan anda akan mengalami satu pengalaman luar biasa, sangat nyaman, menyenangkan, damai, dan bahagia. Sungguh pengalaman yang luar biasa. Anda sangat menikmati pengalaman ini.
                Sekarang, focuskan perhatian anda pada satu titik ditembok (di plafon atau dimana saja). Pandanglah titik it uterus-menerus … fokuslah pada titik itu sambil mendengarkan saura saya…
                Anda akan mendengarkan suara saya dengan jelas… dan meskipun anda tidak mendengar apa yang saya katakana… tidak jadi masalah. Terus memandang titik itu… saya tidak peduli apa yang ada dipikirann andasaat ini… saya lebih peduli dengan pikiran bawah sadar anda… dan semakin anda focus pada titik itu… maka anda semakin santai dan rileks…
                Setiap kali anda menarik nafas… anda merasa semakin rileks… dan semakin anda focus pada titik itu… maka anda slalu ingin berkedip… mata anda menjadi berat… semakin berat… semakin berat… ngantuk… dan mata anda menutup dengan sendirinya… dan anda tidur… semakin anda ingin membuka mata anda… mata anda terasa semakin berat… dan menutup semakin rapat… bagus…
                Sekarang… masuklah lebih dalam lagi… menjadi semakin rileks… semakin nyaman… bagus… semakin dalam… semakin nyaman…dan semakin dalam…!
*      ELMAN INDUKSI
1.       Releksasi tubuh
Tarik nafas yang dalam… tahan dalam empat hitungan… hembuskan perlahan-lahan… dan tutup mata anda…
                Sekarang perhatikan kelopak mata anda… otot-otot kecil pada kelopak mata anda… rasakan… dan niatkan,.. dan lemaskan… seluruh otot pada kelopak mata anda… menjadi sangat rileks… bagus … kini rasakan keloppak mata anda… telah menjadi sangat rileks… benar-benar rileks… mata anda menjadi sangat berat…
                Pada saat anda merasakan mata anda telah benar-benar rileks dan berat… anda boleh mencoba membukanya… rasakan relaksasi yang sangat dalam… pada mata anda… bagus… kini… coba anda buka mata anda…
bila klien anda membuka mata, katakana padanya :
                bagus sekali… sekarang… tutup lagi mata anda…bagus… anda telah membuktikan pada diri anda sendiri, bahwa anda mampu mengontrol diri anda dengan sempurna…bagus… dengan kontrol pada diri anda… anda dapat membuat mata anda semakin rileks … anda dapat mengontrol mata anda sehingga tidak dapat membuka… masuklah semakin dalam… semakin rileks… semakin dalam… bagus sekali…
Bila klien mencoba membuka mata tetapi tidak berhasil, katakana padanya : Bagus sekali… anda telah berhasil membuat mata anda semakin rileks… kini saya minta anda membawa rasa rileks yang sangat dalam pada mata anda… bawa rasa rileks itu… kebagian atas kepala anda …dan sebarkan rileksisi ini mulai dari kepala… tirun mnyebar ke-wajah anda… terus turun ke-seluruh tubuh… sampai keujung kaki anda……………
Bagus… saya ingin memastikan…. Bahwa anda benar-benar mengerti… apa yang saya sampaikan pada anda selanjutnya… saya akan mengangkat tangan anda….dan kemudian melepaskannya… anda pasra saja… anda tidak usah membantu saya mengangkat tangan anda… biarkan tangan anda lemas dan rileks…..
Bagus… saya akan melakukannya sekali lagi… kali ini… saat tngan anda jauh dan menyentuh tangan anda… anda akan menjadi jauh lebih rileks dari sekarang…
Bagus anda… kini telah sangat masuk jauh lebih dalam… lebih rileks… kini saya minta anda memperhatikan kelopak mata anda… rasakan rileksasi pada mata anda…sekarang… bawa rasa rileks itu…ke-bagian atas kepala anda… dan sebarkan rileksasi ini mulai dari kepala… turun menyebar ke-wajah anda… terus turun ke-seluruh tubuh… sampai ke-ujung kaki anda… dan anda menjadi sepuluh kali lebih rileks dari keadaan sebelumnya……
2.       RILEKSASI PIKIRAN
Sekarang… saya ingin anda merilekskan pikiran anda… sama seperti tubuh anda yang telah benar-benar rileks… hilangkan pikiran yang masih mengganggu anda saat ini….
Saya indgin anda menghitung waktu mundur dari 100… 99…98…dan seterusnya… untuk setiap hitungan, saya ingin anda menambah kata “semakin rileks” … jadi saat mulai menghitung dari 100… anda mengucapkan sebagai berikut…: “100… “semakin rileks”… 99…“semakin rileks”… dan seterusnya… sebelum anda mencapai angka 97… atau mungkin lebih cepat lagi… angka tersebut mulai kabur… dan doronglah keluar dari kepala anda…siap?...sekarang mulai menghitung mundur…

Posted by: verbal[dot]id
verbal, Updated at: 12:19 AM

0 komentar

Post a Comment

Berikan Komentarmu di Sini, Untuk Beropini, Bertukar Ide dan Sekedar Sharing..

 
UP